KirkeYoga er yoga, som foregår i kirkens rum. Kirken udbyder hermed en kropslig praksis, som forbinder krop, sind og ånd og bliver dermed en kropslig bønsform. Gennem fysiske øvelser, klassiske yogastillinger, åndedrætsøvelser og afspænding øver vi os i at være fuldt tilstede i kirkerummet. Det kræver ingen forudsætninger at deltage i KirkeYoga.
Uanset hvad du kommer med, er du velkommen.
Jeg underviser i KirkeYoga i to kirker:
Brorsons Kirke, Rantzausgade 49, 2200 København N
- Onsdag 8.30-9.30 – gratis – ingen tilmelding. Læs mere her
Bellahøj Kirke, Frederikssundsvej 125A, 2700 Brønshøj
- Torsdag kl. 8.30-9.30 – 10 kr. pr gang– kræver tilmelding. Læs mere her
- Torsdag kl. 10-11 – 10 kr. pr gang– kræver tilmelding. Læs mere her
- Fredag kl. 8.30-9.30 – 10 kr. pr gang– kræver tilmelding. Læs mere her
Spørgsmål: Skriv til mig på hanna.smidt@gmail.dk, for at høre nærmere